Me he propuesto volver loco al algoritmo… o cuanto menos hacerle pensar más de lo normal. Y no, no me refiero a hacer un deep reasearch , sino por una vez usar toda esa mentalidad que hay detrás de ChatGPT para conocerme más, para saber más sobre mi. Ahora que llega el fin de año y hay que escribir la carta de deseos y voluntades para el período nuevo que ahora empieza, conocernos un poco mejor siempre es bueno… a mi al menos me cuesta mucho ver todo lo que tengo que mejorar y hace ya tiempo aprendí a no cabrearme cuando otros me lo decían… y mucho menos si quien a me lo dice ( en este caso ChatGPT ) … le importo poco o nada… porque ¿no siente verdad?
No, en esta ocasión siento decirte que no son prompts para que ChatGPT te escriba un email mejor, ni para que te haga una dieta milagro o un planning de gimnasio que nunca vas a cumplir… para eso ya escribí en su momento cómo escribir un prompt para conseguir aquello que quieres…
Estos prompts que te traigo como regalo de navidad sirven para otra cosa mucho más incómoda: para mirarte y conocerte sin filtros. Así, sin darnos cuenta casi de lo que estamos haciendo, de lo que estamos preguntando. Llevo meses usando ChatGPT no solo como herramienta, sino como espejo. Y cuando lo usas bien, no te dice lo que quieres oír… te dice lo que llevas tiempo evitando. De hecho, voy a copiaros el primer secreto que es la personalización que yo tengo indicada en mi chatGPT para que me diga siempre lo que piensa…
No me des siempre la razón. Quiero que seas crítico con las decisiones que tomo. No necesito validación, necesito críticas constructivas desde el respeto y la asertividad. Quiero que actúes como un consultor de negocio crítico o como un mentor personal
Aquí van 4 prompts que, si los pruebas de verdad, pueden removerte más que muchas sesiones de coaching mal planteadas.
Aviso: no son para hacerlo con prisa. Ni con el ego a la defensiva. Estate como siempre dispuesto ( a ) a escuchar sin miedo
1. Tu ChatGPT personal envuelto para regalo
El prompt
Hazme un ChatGPT resumen personal del último año basándote en todo lo que te he preguntado. Muéstrame mis comportamiento más repetidos, puntos ciegos, obsesiones, fortalezas, estilo de humor, tono emocional y en qué he evolucionado, si es que he mejorado en algo ( versión un poco negativa de la realidad por mi parte, puedes quitar estas últimas palabras si quieres jeje)
Por qué funciona (y por qué asusta)
Estamos acostumbrados a los resúmenes tipo Google search : curiosos, inofensivos, olvidables, inocentes, amables. A este no.
Aquí ChatGPT conecta los puntos que tú no ves:
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- lo que repites continuamente como si no te escuchara nadie.
- lo que evitas porque te da miedo aunque sigas sin reconocerlo.
- lo que te obsesiona como manía personal y no puedes reconducir.
- y lo que llevas tiempo construyendo sin darte cuenta pero que te está ayudando a ser mejor profesional y mejor persona.
No es adivinación. Tipo Rappel y la bola mágica. Para nada. Esto se trata de aplicar sentido común ante lo que ya has escrito sobre ti: patrón + lenguaje + contexto acumulado. Si lo usas bien, no te va a gustar del todo. Porque
te desnuda con educación, prenda por prenda.. hasta que te quedas como llegaste al mundo..
2. El espejo del líder que eres (no el que crees ser)
El prompt
Basándote en mis mensajes anteriores c0mpartidos contigo este año, describe mi estilo de liderazgo, mis principales fortalezas, dónde me pongo obstáculos y piedras en el camino y cuál es el comportamiento concreto (que no hago ) que me permitiría dar el siguiente salto profesional y personal.
Por qué duele un poco
Porque casi todos lideramos mejor en nuestra cabeza que en la realidad. Una cosa es lo que pasa por nuestra cabeza, otro lo que implica en nuestro comportamiento y otra lo que los demás perciben con ese comportamiento… a veces no somos conscientes de lo lejos que están nuestros pensamientos de lo que otros interpretan con nuestros comportamientos..
Este prompt te devuelve:
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- cómo impactas en los demás, a veces en línea con lo que piensas pero otras veces no.
- dónde te saboteas, colocando piedras en el camino que tú has decidido poner sin que nadie te haya dicho nada.
- y qué comportamiento concreto (uno, no diez, que nos conocemos…) marcaría la diferencia y te permitiría de una vez dar el salto profesional y personal que te mereces. ¿qué no estás haciendo que sabes que tienes que hacer?
No es un test de esos del SuperPop. Es feedback sin política interna de compliance... Si alguna vez has dicho “yo ya me conozco”, este prompt suele responder con una crudeza realista y demoledora: “no te conoces tanto como crees”.
3. El experimento de los valores (el de verdad)
El prompt
A partir de mis decisiones y de lo que me preocupa, identifica cuáles son mis valores reales: no los declarados, sino los que se reflejan en cómo vivo y actúo.
Por qué es fundamental
La integridad no es tener valores, es que los valores se correspondan con los de la empresa y con tus comportamientos, y que sean percibidos como tal por tus colaboradores y compañeros profesionales.
Es que lo que dices, lo que piensas y lo que haces no se contradigan…
Este prompt detecta la brecha, el gap a eliminar:
-
- entre tus valores declarados
- y los valores que se reflejan en tus decisiones y comportamientos reales.
Es un baño de agua fría. Pero también una oportunidad brutal que te ponen delante de coherencia, consistencia e integridad. Haz lo que dices que haces y no al revés.
4. El debrief emocional (el tornado invisible)
El prompt
Analiza cómo hablo de trabajo, liderazgo y relaciones, y dime qué patrones emocionales aparecen una y otra vez.
Por qué no lo vemos solos
Cuando estás dentro del tornado, no ves el tornado. Solo ves y oyes viento. No eres capaz de sentir nada más.
Este prompt identifica:
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- miedos recurrentes, esos que los hemos automatizado tanto que no somos capaces de verlos de frente.
- tensiones no resueltas, del pasado, o entre personas con las que creemos que tenemos una buena relación.
- patrones emocionales que se cuelan en tu discurso sin pedir permiso y que sólo son percibidas por el resto… ( tu ni te das cuenta)
No juzga. Pero tampoco suaviza. Y a veces eso ya es suficiente para empezar a cambiar algo. ¿qué quieres cambiar de tu discurso y de tu comportamiento?
Unos consejos finales
No hagas estos prompts:
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- con prisas.
- en modo multitarea, como si no fuera importante.
- ni buscando validación de nadie.
Se trata de una foto, sin más. Coge papel y boli y anota lo que te sorprende, lo que te extraña . Pregunta como quien se sienta delante de alguien que no necesita gustarte para decirte la verdad. Puede que te rías, que no te lo creas. Puede que hasta te incomode. Puede que cierres ChatGPT y te quedes un rato en silencio. Puede que dejes de pagar la cuota mensual… Pero el objetivo no es que la IA sea inteligente.
Es que tú lo seas un poco más contigo mismo. Recuerda, la inteligencia emocional mueve montañas.
Si te interesa profundizar en cómo la IA está redefiniendo el liderazgo y las organizaciones, trabajo este tema en mi conferencia sobre Inteligencia Artificial y Humanismo para empresas — una de las conferencias más demandadas para equipos directivos en este momento.